July 24,
photo of estee lauder advanced night repair sleep tips

Lassen Sie sich nicht hetzen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu entschleunigen und Ihrer Haut die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie braucht, um sich auszuruhen und zu erneuern. Egal, wie stressig Ihre Tage sind, Sie können sich trotzdem eine Dosis Luxus gönnen, indem Sie Ihre Haut in jeder Phase der Nacht verwöhnen.

Egal, ob Sie eine 3-Schritte-Routine bevorzugen oder sich unserer kompletten Nachtpflege hingeben, entdecken Sie unsere Tipps, um abzuschalten, einen erholsameren Schlaf zu haben und bereit für den Tag aufzuwachen.

PHASE 1: ABWINDEN

Schaffen Sie sich die entspannende Abendroutine Ihrer Träume, um den Tag ausklingen zu lassen. Beginnen Sie mit einer doppelten Reinigung mit unserem Advanced Night Cleansing Balm & Gelée für ein ebenso sinnliches wie effektives Erlebnis.

Ein Tipp zum Abschalten: Beginnen Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen damit, das Licht zu dimmen und die Bildschirmzeit einzuschränken, um Ihrem Körper zu signalisieren, dass es bald Zeit zum Schlafengehen ist.

PHASE 2: SCHLAF

Die Haut schläft nie - sie erneuert sich. Lassen Sie unser Advanced Night Repair Overnight Treatment die harte Arbeit für Sie erledigen, während Sie ruhen. Legen Sie es über Ihr Advanced Night Repair Serum und Ihre Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit zu versiegeln und die dreifache Regenerationskraft zu erhalten. Wachen Sie mit verbesserter Feuchtigkeit, einer stärkeren Hautbarriere und sichtbarer Energie auf.

Schlaftipp: Drehen Sie die Temperatur in Ihrem Zimmer herunter, damit Ihre Körpertemperatur sinkt - Studien zeigen, dass dies zu einem besseren Schlaf beitragen kann.

PHASE 3: Aufwachen

SPF sollte ein Teil des Aufwachrituals eines jeden sein. Beginnen Sie den Tag richtig mit Perfectionist Pro Multi-Defense Aqua UV Gel SPF 50. Es ist wie ein unsichtbarer Schutzschild, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, während Antioxidantien sie vor Umwelteinflüssen schützen.

Aufwach-Tipp: Natürliches Licht am Morgen erhöht die Wachsamkeit, senkt den Stress und verbessert die Schlafqualität.

Erfahren Sie mehr über die Macht der Nacht.

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